覺得我能夠知道自己需要協助真的太好了
今天理解到了一些
對於兩段關係我的婚姻仍然是主軸
而那弦外之音倘若斷了，不久的時間我肯定還會再尋覓替代品
這也讓我認識到了，我跟伊森的關係其實只是一個狀態
他有可能走遠有可能無疾而終
但終究要持續在婚姻裡或另一段感情是否要給一個結論都不是我必須要做的事
也許這兩個是遠期目標
現在我必須先釐清自己，我到底想怎樣，想得到什麼樣的平衡
內在的我相當混亂，我不知道自己想要什麼
就我的認知，在我沒照顧好自己前，我無法去照顧他人
先保持在這樣的狀態下，讓自己還能掌握這些狀態就好
當我整理好自己，那我肯定知道要怎麼接續
我也好奇未來，我也害怕未來
諮商師說人類能承擔的重量其實沒有自己想像的那樣重
我知道，後續衍生的效應肯定也不是百憂解能幫我的
因為這樣的情況（我跟先生，還有伊森）已經持續半年以上
我不是真的喜歡伊森，若今天他的角色是別人，我也會在這樣的狀態中
只是今天站在這個位置的人是他
而這些情感波動都是內在渴望的投射
我希望有一個吸引我的人能陪我
就像我跟先生剛結婚時一樣
他光是待在我身邊我就快樂，他就是我的繆思
但現在跟他相處我有一種解任物的感覺
這是生理反應，就好像我下課了終於能放鬆一樣
至少第一次諮商幫我釐清一件事
那就是婚外情這個人是誰並不重要，而是結束了一段後，我會再去尋找下一個
我說花心其實是一種基因，我的ＤＮＡ序列肯定被代入了花心的基因
至少諮商師沒有反駁我的說法
我終於不用針對單一事件去做探討，也不用在乎被伊森牽動的情緒
因為情感只是投射，並非針對他個人
我想我會保持年長的游刃有餘，我也必須
抱怨一下
今天問他要不要一起吃飯
居然回我他正在上線上課程，結束睡一下再看狀況
我對這樣的回應感到不滿
老娘會餓也會想吃飯
什麼叫看狀況，要吃不吃一句話很難嗎？
所以到底是我要等你吃飯還是不要等你
當然我不會等你，只是這個回答真是令人怒吼
伊森年輕，也比較自我中心
他會優先考慮自己立場，做出對自己有利的選擇
先生則是會將我擺在第一順位，這種時候他會說我先吃不要等他
也許這是十一歲男人的年齡差異表現
今天寫到這
期待兩週後的諮商
希望能維持好的進展
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