2022年12月6日 星期二

憂鬱症

很不幸的

停藥一年後,我很確定這個月我的憂鬱症復發

是比較輕微的感到焦慮不安,有可能是因為收入銳減

有可能是因為自我懷疑吧

我們復合後,昨晚找了他睡了一晚

其實時間短暫的根本沒有能聊天相處的時間

早上他又出門健身了

我說過我們希望的目標方向不同

他說我必須忍受孤單,的確是

與其說孤單嘛,這樣的交往相處相對品質比較低

我其實不孤單,只是無聊

但他也不是打發時間的產物

他不是,狗狗也不是

我必須振作,好好工作,回去運動

今天量體重55公斤(但視覺是比前陣子瘦)

就能說明前陣子體重應該有達到57-58

太可怕了

趁著這次體重下降,好好減脂增肌了

其實減少見面當然還是會感到寂寞吧,陌生感

但這樣比較好

我覺得,大概是不要勉強見面

這個見面不應該是有模式的

大家有空不累再見面,這樣相處品質比較好

這天的相處,其實我感覺到他有很多想講但放在心裡的話

其實這讓我感受到更多的距離感了

我也慢慢的掩蓋自己的想法

跟前夫離婚前,也是這樣的

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